Из газет выписываю новые слова, тоже забываются, т.к. не использую. Мне кажется, самое лучшее - это как можно больше читать. Когда пятьдесят раз на одно и то же слово натолкнешься, willy-nilly выучишь
По-моему, нет никакого смысла в зубрежке английских слов. Ну выучила я 330 GRE слов. Сколько из них помню через три месяца? Штук 10-15. Употребляю? Ни одного.